Dominique Rigaud, Sophrologue à Paris 6

Très bonne expérience. J'avais des problèmes au bureau et beaucoup de stress. Les séances de sophrologie m'ont beaucoup aidé à me détendre et à prendre du recul. Merci.

J'ai consulté madame Rigaud à un moment de grand stress et manque de confiance en moi. Quand je suis arrivée chez elle je ne savais même pas quoi m'attendre de la sophrologie, j'avais besoin de recueillir mes forces, de retrouver la confiance en moi, de sortir de la bulle de stress imposée par la vie parisienne. Madame Rigaud m'a accompagné avec délicatesse et positivité et elle m'a remis en place ! Elle m'a apris une nouvelle hygiène de vie, elle m'a appris qu'il n'y a rien de plus important que son propre corps et qu'il faut prendre soin de soi. On peut arriver à tout faire juste en posant un pas après l'autre. Madame Rigaud vous accompagne par la main, quand on a les yeux fermés c'est très naturel et rassurant de se faire conduire par le son de sa voix. Elle a démontré une grande délicatesse et sens de responsabilité à chaque étape. Je vous conseille de consulter madame Rigaud car il n'est jamais trop tard pour se faire du bien. Elle vous apprend ou réapprend à voir le verre à moitié plein, elle m'a donné les outils adéquats pour poursuivre mon chemin en autonomie... et ça oui... ça vous change la vie. Je suis très fière de mon parcours. Merci beaucoup!

J’ai consulté madame Rigaud pour préparer un examen important (concours d’entrée à l’école des avocats CRFPA) que j’ai obtenu car elle m’a donné toutes les clés pour apprendre à gérer le stress et passer dans les meilleures conditions possibles cet examen que je présentais pour la 2eme fois. Madame Rigaud est restée pleinement disponible et ce même durant ses vacances en août ! Je recommande pour préparer un examen !