Pendant plus de vingt ans, j'ai exercé le métier d'Avocat au Barreau de Paris dans des sociétés de conseils et en libéral à mon compte.

 

Le stress, les insomnies, les maux de tête, les douleurs musculaires ne m’ont pas épargné….En revanche, ils m’ont permis de découvrir la sophrologie dans ma vie quotidienne pour lâcher prise, gérer mon stress en réduisant ses effets nocifs et retrouver un certain bien être. 

 

Convaincue de ses bienfaits, à 50 ans, j’ai décidé de donner plus de sens à ma vie en me formant au métier de sophrologue avec une certification RNCP et des spécialisations : Gestion du stress et des émotions, sommeil, acouphènes, et entreprise.

 

Cette reconversion professionnelle s’est imposée progressivement comme une évidence pour transmettre à mon tour des outils qui permettent d’améliorer sa qualité de vie à partir de ses propres ressources et de développer son potentiel physique et mental en toute autonomie.